Zumba ist mehr als nur ein Fitnesstrend – es ist ein energiegeladenes Tanz-Workout, das dich mitreißt. Die mitreißende Musik, einfache Choreografien und die lockere Atmosphäre sorgen dafür, dass du gar nicht merkst, wie viele Kalorien du gerade verbrennst. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei Zumba ist jeder willkommen.
Vorteile im Überblick:
- Fettverbrennung & Ausdauertraining in einem
- Spaß durch Musik & Bewegung
- Für alle Altersklassen und Fitnesslevel geeignet
- Fördert Koordination und Körpergefühl
- Gruppendynamik sorgt für Motivation
In unseren Zumba-Kursen bei City Fitness tanzt du dich fit – ganz ohne Druck, aber mit maximaler Wirkung. Zu heißen Latino-Rhythmen und internationalen Hits trainierst du Herz und Kreislauf, verbesserst deine Koordination und stärkst ganz nebenbei deine Muskulatur. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an der Bewegung. Unsere erfahrenen Kursleiter*innen holen dich dort ab, wo du stehst – und motivieren dich, über dich hinauszuwachsen.
Ganz gleich, ob du Stress abbauen, Gewicht verlieren oder einfach nur Spaß in der Gruppe haben willst: Zumba bringt dich in Schwung und schenkt dir neue Energie für deinen Alltag.
